BootCamp

Buitensport / kracht & cardio / alle niveaus / boksen

Bij Contact door sport zoeken we elkaar op in de regen en onder de zon. Samen drempels overwinnen, fysiek en mentaal.

We vinden het belangrijk om oefeningen te geven die thuis ook geoefend kunnen worden. Herhaling is hier essentieel om ervoor te zorgen dat je de groei bij jezelf met de tijd duidelijk ziet.

Tijdens de bootcamp krijg je:

• Krachtoefeningen
• Cardio drills
• Cardio boksen

Elke donderdag
Ronde 1: 19:15 - 20:00
Ronde 2: 20:00 - 20:45

In samenwerking met RVV Blijdorp
Locatie: RVV Blijdorp
Noorderbocht 29
3039 MA Rotterdam
Kosten: €5,50 p/k, GEEN ABONNEMENT
Kom voor een gratis proefles.